Vous vous faites piquer pendant votre sommeil et vous subissez d’insupportables démangeaisons ? Vous pensez que vous avez affaire à des punaises de lit ? Ces dernières sont souvent cachées dans la literie. On reconnaît leur présence aux lésions rouges de la peau dues aux piqûres ou encore aux petites taches noires sur les draps. Découvrez dans cet article toutes les informations à connaître sur les punaises de lit, comment les prévenir et vous en débarrasser.
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Qu’est-ce qu’une punaise de lit ?
Les punaises de lit, ou Cimex Lectularius, sont des insectes rampants hématophages, de forme ovale et de couleur brune, ou rouge s’il digère du sang humain. Une punaise de lit fait la taille d’un pépin de pomme et les punaises de lit adultes mesurent entre 4 mm et 7 mm et 1.5 cm de longueur à jeun.
Ces insectes sont visibles à l’œil nu, même si les bébés punaises sont plus difficiles à apercevoir que les punaises adultes à cause de leur taille plus petite et leur couleur translucide. Ils se déplacent lentement et sont assez faciles à suivre une fois qu’ils ont été repérés.
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Ce qu’il faut savoir sur les punaises de lit
Comme dit précédemment, les punaises de lit sont des parasites hématophages. Elles se nourrissent de sang humain. Elles peuvent piquer jusqu’à 90 fois en une seule nuit et leur repas sanguin dure entre 5 à 20 minutes. Il faut aussi savoir que les punaises de lit peuvent survivre sans manger pendant plusieurs mois, voire jusqu’à un an et demi.
Il faut savoir que les punaises de lit sont des insectes nocturnes. Elles sont surtout actives la nuit et fuient la lumière. Elles sont surtout présentes dans les chambres à coucher et, en particulier, dans les matelas, les sommiers et les cadres de lit.
Par ailleurs, les punaises de lit affectionnent également d’autres endroits calmes et sombres comme le canapé, les fissures dans les murs et les planchers, les rideaux ou encore l’arrière des tableaux. Elles peuvent s’y cacher durant la journée.
Néanmoins, il n’est pas rare de trouver des punaises de lit dans la machine à laver et si le lavage est effectué à l’eau tiède. Notons que les punaises de lit sont attirées par les vibrations, la chaleur, les odeurs et le gaz carbonique (CO2) dégagés par l’individu. Cependant, elles ne vivent jamais sur les êtres humains et leur présence n’est pas due à un manque de propreté. Ces insectes sont le plus souvent transportés d’un lieu à un autre lors du déplacement d’un objet dans lequel ils séjournent. Par conséquent, n’importe qui peut voir son domicile infesté par ces insectes.
Comment savoir si on a des punaises de lit chez soi ?
Plusieurs indices peuvent vous indiquer la présence des punaises de lit dans votre maison. Cela peut être :
- Des piqûres semblables aux piqûres de moustiques qui provoquent des démangeaisons.
- Des piqûres sur les parties du corps laissées à découvert pendant le sommeil. Les premières piqûres peuvent être regroupées ou alignées sur la peau de la personne qui a dormi dans un endroit fortement infesté. Si la personne continue à y dormir, les piqûres apparaîtront un peu partout sur sa peau.
- Des petites taches noires sur les draps, le matelas ou le sommier. Ces taches proviennent des excréments des punaises de lit
- La présence de punaises de lit vivantes ou mortes, ou des peaux de punaises de lit qui ont mué ou d’œufs près du dormeur, dans le lit ou près du lit.
Comment se débarrasser des punaises de lit ?
Si vous constatez la présence des punaises de lit chez vous, il est important d’agir au plus vite. En effet, plus le temps passe et plus les punaises de lit se déplacent dans les autres pièces de la maison et dans d’autres maisons.
Nettoyer de fond en comble sa maison
Pour ce faire, il faut :
- Désinfecter le matelas en y vaporisant de l’alcool à friction ou en y saupoudrant de terre de diatomée.
- Passez l’aspirateur dans tous les coins de la maison en insistant sur les meubles, la literie, les rideaux et l’arrière des tableaux. Il faudra ensuite fermer hermétiquement le sac et le jeter.
- Utiliser un nettoie-vapeur pour tuer les punaises de lit qui se cachent dans les fentes
- Laver le linge à 60°C pour éliminer les parasites. Les textiles et les objets non lavables à cette température doivent passer au sèche-linge pendant 30 minutes à la plus haute température ou passer au congélateur à -20°C pendant 72 heures
- Nettoyer sa maison à la vapeur à 120°C
- Si besoin, se débarrasser de certains meubles, papiers peints et tapis en évitant de les entreposer dans les parties communes des immeubles.
Faire appel à des professionnels
Si ces mesures ne suffisent pas à éradiquer les punaises de lit dans votre maison, n’hésitez pas à faire appel à une société de décontamination. Le mieux est de contacter une entreprise qui dispose d’un certificat Certibiocide délivré par le ministère de la Transition écologique et solidaire depuis moins de 5 ans. A noter que deux interventions minimum seront nécessaires, à environ 2 semaines d’intervalles.
Notons que l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) recommande aux particuliers et aux professionnels de privilégier les méthodes non chimiques comme le traitement par la chaleur ou la congélation dans un communiqué publié en 2022. L’agence y a indiqué que :
Le recours aux produits chimiques peut provoquer des intoxications, augmenter la résistance aux insecticides et donc réduire leur efficacité et, plus globalement, contribuer à polluer l’environnement. Toutefois, en cas de persistance de l’infestation, les professionnels de la désinsectisation pourront utiliser des produits chimiques dont l’efficacité et les risques ont été évalués dans le cadre d’une autorisation de mise sur le marché.
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Comment prévenir l’infestation de punaises de lit ?
Pour éviter les infestations de punaises de lit, il est recommandé de/d’ :
- Ne pas accumuler des objets et de les laisser traîner dans votre maison
- Inspecter les vêtements et articles usagés que l’on se procure et les transporter dans un sac fermé hermétiquement. Par la suite, il faut les traiter dans la sécheuse à très haute température pendant au moins 30 minutes ou les traiter dans la laveuse à une température de 60°C, ou les traiter à la vapeur chaude (100°C) ou les traiter par le froid (-18°C pendant au moins 3 jours et demi)
- Prendre des précautions durant les voyages et au retour de voyage.
Comment soigner les piqûres de punaises de lit ?
Pour soulager les piqûres de punaises de lit, il faut :
- Nettoyer la piqûre avec de l’eau chaude savonneuse ou un produit antiseptique
- Appliquer une crème à la cortisone ou une lotion à la calamine.
Néanmoins, si les démangeaisons ne se réduisent pas, un médecin pourra vous prescrire une crème plus puissante, un traitement antihistaminique si vous faites une réaction allergique ou un traitement antibiotique en cas de surinfection cutanée.
Voilà, vous savez désormais tout ce qu’il y a à savoir sur les punaises de lit.