Actuellement, les allergies affectent un tiers des français. Pour rappel, les allergies sont une réaction du corps à une substance qu’il considère comme nocive. Pourtant, 45% des allergies sont causées par les acariens et ces derniers polluent l’air de la plupart des logements en émettant des allergènes.
D’ailleurs, les acariens sont partout, même dans les maisons qui semblent les plus saines. Malgré tout, les acariens prospèrent dans des endroits bien spécifiques. Heureusement, il existe des astuces préventives et des méthodes naturelles pour se débarrasser de ces organismes. On vous les dévoile toutes dans cet article !
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Où les acariens se trouvent le plus dans la maison ?
Il faut savoir que les acariens sont des organismes microscopiques de la famille des araignées. On les retrouve en grande quantité sur ou dans :
- La literie, les canapés et les fauteuils en tissus
- Les moquettes et les tapis
- Les surfaces poussiéreuses et les surfaces humides.
A noter que les acariens se nourrissent principalement de la kératine qui se trouve sur le corps humain et de cellulose. La kératine est une protéine naturelle insoluble constituée d’acides aminés. La kératine peut se trouver sur les peaux mortes, les cheveux, les ongles et les poils. Tandis que la cellulose est une matière contenue dans la membrane des cellules végétales. Elle est notamment utilisée dans la fabrication du papier et des textiles.
Les acariens vivent en moyenne trois mois. Cependant, ils se reproduisent très rapidement et occupent les logements toute l’année. En effet, une femelle est capable de pondre entre 20 à 80 œufs en quelques semaines. Ce sont leurs déjections et les débris de leurs carapaces qui provoquent les allergies.
Il faut savoir que les acariens sont inoffensifs la plupart du temps. Néanmoins, lorsqu’ils sont trop nombreux, ils peuvent causer la couperose, des affections dermatologiques et même être vecteurs de la gale. De plus, ils sont invisibles à l’œil nu, mesurant entre 0,10 et 0.70 mm.
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Comment se propagent les acariens ?
Les acariens se propagent lorsque certaines conditions sont réunies. Par exemple, lorsque le taux d’humidité se situe entre 65% à 80% et lorsque la température est entre 20 à 30 degrés. En revanche, les acariens ne survivent pas dans les endroits secs. Pour l’acarien, l’idéal est un taux d’humidité supérieur à 85%.
Certains acariens vivent dans l’eau ou sur le sol. D’autres préfèrent la poussière. Néanmoins, il existe aussi des acariens qui préfèrent s’accrocher à un hôte. A savoir que les acariens adorent les endroits douillets comme les oreillers, les peluches, la laine, etc.
Comment se débarrasser des acariens ?
Il faut souligner qu’il est impossible de se débarrasser totalement des acariens. Néanmoins, il existe quelques gestes simples qui peuvent réduire la quantité d’allergènes et assainir votre logement.
Aérez votre maison
Le premier geste à adopter est de renouveler l’air de votre maison pour évacuer les allergènes et limiter le risque d’allergie à la poussière et aux acariens. Nous vous conseillons pour cela d’ouvrir vos fenêtres pendant 10 minutes, chaque jour, le matin et le soir. Par ailleurs, prenez l’habitude d’ouvrir vos fenêtres lorsque vous nettoyez votre logement.
Bien choisir les matériaux de votre maison
Si vous êtes en plein travaux ou si vous comptez rénover votre maison, nous vous recommandons de miser sur un sol en parquet, carrelage ou en linoleum. En effet, ces matériaux limiteront le développement des acariens.
En revanche, attention aux revêtements textiles comme les tapis et les moquettes. Ces derniers favorisent l’accumulation de la poussière et la prolifération des acariens. Placez également votre matelas sur un sommier et non directement au sol. Vous pouvez choisir directement un matelas avec traitement anti acariens et de le revêtir d’une housse anti acariens.
Faire régulièrement un nettoyage approfondi du logement
Pour lutter contre les acariens, il est important de faire régulièrement le grand ménage. Il faut nettoyer les lieux privilégiés par ces organismes (literie, tapis, moquettes, rideaux, etc). Pour cela, vous pouvez investir dans un aspirateur équipé d’un filtre HEPA (Haute Efficacité pour les Particules Aériennes). Cet aspirateur vous permettra de mieux éliminer les acariens. De plus, changez régulièrement les sacs d’aspirateur. Veillez également à aérer régulièrement la literie.
Privilégier le lavage en machine à haute température
Il faut savoir que la plupart des acariens supportent un lavage à 30°C et à 40°C. Nous vous conseillons ainsi de laver vos linges de lit en machine à une température de 60°C. Cela éliminera les acariens et leurs allergènes de manière significative.
Choisir une ventilation adéquate pour maintenir votre maison au sec
Nous vous conseillons de limiter la température de votre logement en réglant, autant que faire se peut, votre chauffage à 19°C. En particulier, il ne faut pas dépasser cette température de consigne dans la chambre à coucher.
Eviter les décorations qui attirent la poussière
Vous pouvez également limiter la prolifération des acariens dans votre maison en évitant d’accumuler les objets de décoration qui attirent la poussière. C’est le cas, par exemple, des fleurs séchées, bibelots, etc.
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Les astuces naturelles pour se débarrasser des acariens
Il existe effectivement des moyens naturels pour réduire considérablement le nombre d’acariens dans votre maison sans nuire ni à votre santé ni à votre environnement.
Utiliser du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude permet d’éliminer 80% des acariens en à peine quelques heures ! Par exemple, pour nettoyer votre literie des acariens, faites répartir et pénétrer 4 cuillères à café de bicarbonate de soude sur le matelas. Laissez agir pendant 4 heures avant de passer l’aspirateur. Vous pouvez également appliquer cette méthode pour vos oreillers, couettes et couvertures.
Pour nettoyer vos tapis, rideaux et vêtements, nous vous conseillons de les tremper dans un mélange d’eau et de quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude.
Utiliser des huiles essentielles
Certaines huiles essentielles possèdent des vertus anti-acariens. C’est notamment le cas de l’/du/de la :
- Arbre à thé
- Bois de cèdre
- Citron
- Clou de girofle
- Eucalyptus
- Lavande
- Menthe
- Palmarosa
Par exemple, pour nettoyer votre lessive des acariens, vous pouvez verser 1 à 2 cuillères à soupes d’huile essentielle (celle de votre choix) dans votre bidon de lessive et de bien mélanger. Sachez que l’huile essentielle de menthe ou l’huile essentielle d’eucalyptus, en particulier, confère une agréable odeur à votre lessive en plus de la débarrasser des acariens.
Vous pouvez également pulvériser les nids potentiels d’acariens avec un mélange de deux cuillères à café d’huile essentielle et du jus de deux citrons pressés dans 1.5 litre d’eau.
Voilà ! Maintenant vous savez tout sur la manière de limiter la présence des acariens dans votre maison !
